Clases de Pilates Terapéutico a domicilio en Madrid adaptadas tus necesidades particulares
El trabajo de Pilates Terapéutico se basa en adaptar los ejercicios básicos de Pilates a personas con alguna dolencia crónica, problemas de columna, articulaciones específicas como cadera, rodilla, lesiones o dolores en general. Una vez terminada la etapa de rehabilitación se podrá empezar con las clases.
Las sesiones de Pilates sobre la colchoneta son muy beneficiosas, iremos poco a poco ganando movilidad, fuerza, flexibilidad, coordinación y estabilidad con un trabajo suave y coordinado poniendo atención en la respiración y postura de cada ejercicio.
Desde BelPilates me encargo de adaptar las sesiones a las necesidades de cada persona. Cada cuerpo es diferente pero con constancia, trabajo y disfrute las sesiones no tardarán en dar fruto.
“En diez sesiones notarás la diferencia, en veinte podrás verla y en treinta tu cuerpo habrá cambiado por completo” Joseph Pilates
